Über mich

Meine erste Yogastunde bleibt mir in Erinnerung: Hatha Yoga mit Sanskrit-Affirmationen zu jeder Asana, eine interessante Erfahrung, die mir damals noch nicht die tiefe Verbindung zum Yoga vermittelt hat, die ich heute spüre. 

Seit 2022 unterrichte ich selbst Yoga und habe über die Jahre hinweg einen ganz neuen Zugang zur Praxis gefunden, der mir hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Damit du eine qualitativ hochwertige und nachhaltig wirkende Yogastunde bei mir erlebst, bilde ich mich stetig weiter. Lebenslanges Lernen sehe ich als elementaren Bestandteil meines (Yoga)Weges. Meine bisherigen Fortbildungen findest du weiter unten. 


Mein Ziel ist es, deine Yogapraxis gesundheitsorientiert und für deinen Körper zugänglich zu machen. Dabei setze ich gerne Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte oder auch mal einen Stuhl ein, um die Übungen individuell anzupassen.


Ich freue mich, dich in meiner Stunde kennenzulernen. Ganz gleich, wo du gerade stehst, wir finden gemeinsam deinen Weg. 

Aus- und Weiterbildungen

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